

Il Frigo Parlante
Il menu settimanale della famiglia, smistato dal Frigo. Un LLM propone; il Frigo controlla regole, calorie e spesa, e te li porta sul telefono.
Come funziona una settimana

L'LLM propone; il Frigo verifica.

Le domande del Frigo
Dal Libro delle Regole (persone, obiettivi, regole, routine) e da un questionario breve: pesi, pranzi fuori, avanzi, giorni di spesa.

Il prompt
Un prompt sempre identico a parità di dati, sigillato con il suo codice, da incollare nell'LLM che preferisci.

Lo Smistamento
Il JSON della risposta viene validato, le calorie ricalcolate sul catalogo e ogni regola controllata prima di confermare.

La lista del gufo
Menu del giorno e della settimana, liste della spesa per giorno di acquisto, spunte sincronizzate fra due telefoni.
Un'anteprima

Mockup di progettazione, fatti per immaginare l'app: le schermate vere saranno diverse.







Ogni piatto al suo giorno

Ogni giorno ha il suo inchiostro, dalla settimana sul telefono alla pergamena stampata.
- Lun
Penne con zucca e salvia - Mar
Vellutata di zucca - Mer
Insalata di farro - Gio
Polpette di legumi - Ven
Salmone al forno - Sab
Bowl di quinoa - Dom
Frittata alle verdure
Cosa lo rende affidabile


Numeri del Frigo
Metabolismo basale, fabbisogno, calorie dei pasti e quantità da comprare li calcola il Frigo dal catalogo degli alimenti; le cifre dell'LLM restano solo per confronto.

Regole verificabili, con lo storico
Ogni regola ha un testo per il prompt e, quando serve, un controllo automatico. Persone e regole sono versionate e ogni prompt ricorda i dati da cui è nato.

Dati sanitari protetti
Condizioni, farmaci, regole mediche, prompt e risposte dell'LLM sono cifrati nel database; solo chi amministra modifica i dati degli altri.

Due telefoni, una lista
La spesa si spunta da due telefoni che restano allineati in pochi secondi.

Anche senza rete
Si installa sul telefono come un'app; menu e lista restano consultabili offline e le spunte si sincronizzano al ritorno della rete.

La pergamena stampata
Giorno, settimana e liste della spesa in PDF, anche nel formato da tasca.

A casa tua
Si installa con Docker o su Cloudflare; font e immagini sono inclusi, nessuna risorsa esterna.

Codice aperto
Licenza GPL-3.0: puoi leggerlo, modificarlo e ridistribuirlo.
Il Frigo parla

In prima persona, saggio e un po' teatrale. Mai una parola su peso o colpe.

Hmm… difficile, molto difficile… ogni piatto cerca il suo giorno.

È deciso! Ogni pietanza ha trovato il suo giorno!

Hmm… alcune regole chiedono attenzione. Nulla che non si possa rivedere.

Un pasto fuori programma? Che sorpresa! C'è spazio anche per questo.
A che punto siamo


Il Frigo Parlante è in costruzione, una tappa alla volta: 1 tappa su 13 è fatta. L'interfaccia si sta costruendo adesso, su dati di esempio, mentre il server arriva tappa per tappa.
La guida descrive l'app com'è pensata e segna per ogni schermata la tappa in cui arriva.

Il Frigo Parlante è un progetto di Carlo Bertini · GitHub · waydotnet.com